يقدم لك التطبيق العديد من برامج إنقاص الوزن ، من الأسرع إلى الأقل نعومة. يتم تخصيص برامج التخسيس هذه وتأخذ في الاعتبار مؤشر كتلة الجسم (BMI) وعمرك وطولك ووزنك وجنسك وحتى جسمك لحساب وزنك الأمثل.
يوميات الوزن تحتفظ بجميع نتائج وزنك اليومي. يمكنك دائمًا رؤية تغيرات وزنك على المخططات أو في جدول سهل الاستخدام وقابل للتعديل. نتيجة لذلك ، يتم مراقبة وزنك والتحكم فيه بشكل فعال.
علاوة على ذلك ، تتم مقارنة وزنك باستمرار بخسارة الوزن أو ، على العكس من ذلك ، خطة زيادة الوزن. تنصحك الخوارزميات الفعالة بكيفية تحقيق الوزن المطلوب دون الإضرار بصحتك.